| テーマ | ◆春の緑 |
| 日程 | 4月22日（土）・23日（日） |
| 場所 | |
| 内容 |
■島原薬草散策・薬草の天ぷらパーティー
■市内観光・薬草園散策・島原百草の郷見学など
■東洋医療ヨガ〜春の養生ヨガ（IN島原城）
■春養生薬膳茶の作り体験など
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| テーマ | ◆夏の涼 |
| 日程 | 7月15日（土）・16日（日） |
| 場所 | |
| 内容 |
■男女不妊に対して漢方薬草と自然療法
■市内観光・薬草園散策・島原百草の郷見学など
■東洋医療ヨガ〜妊活ヨガ（IN湧水館）
■和蝋臍丸剤、薬膳寒ざらし作り体験など
■薬膳パーティー
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| テーマ | ◆秋の実 |
| 日程 | 11月5日（日）・6日（月） |
| 場所 | |
| 内容 |
■秋健康セミナー（島原薬草フェア）
■市内観光・薬草園散策・島原百草の郷見学など
■東洋医療ヨガ〜三・二・一養生ヨガ（IN旧島原藩薬園跡）
■秋養生膏薬の作り体験など
■野菜たっぷりの贅沢イタリアンディナー
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| テーマ | ◆冬の恋 |
| 日程 | 平成30年1月23日（火）・24日（水） |
| 場所 | |
| 内容 |
■冬健康セミナー （未定）
■市内観光・薬草園散策・島原百草の郷見学など
■東洋医療ヨガ〜冬の強腎ヨガ（IN島原百草の郷）
■冬養生薬膳酒の作り体験など
■スッポン薬膳パーティー
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